Профессиональная гигиена

Здоровье полости рта напрямую отражается на качестве жизни

Красивая белозубая улыбка придает Вашему облику обаяние и очарование. Создание такой улыбки начинается с самостоятельной и профессиональной гигиены полости рта.

Самостоятельная индивидуальная гигиена полости рта проводится лично Вами и включает в себя:

• Чистку зубов с помощью зубной щетки и пасты
• Полоскание полости рта ополаскивателем
• Очищение межзубного пространства с помощью зубной нити и/или ирригатором

Зубная щетка - это важнейший инструмент индивидуальной гигиены Зубная щетка используется не реже двух раз в день. Выбирайте щетку средней степени жесткости. Оптимальное время чистки зубов – по 3 минуты 2 раза в день утром после завтрака и вечером перед сном. Срок службы зубной щетки – 3-4 месяца. Если Вы заболели, после болезни рекомендуется поменять зубную щетку.

Как правильно чистить зубы?

Зубную щетку перед чисткой зубов рекомендуется тщательно промыть, затем нанести небольшое количество зубной пасты. Наружные и внутренние поверхности зубов чистятся так: рабочая часть зубной щетки располагается под углом 45º к зубу и производятся «выметающие» движения по направлению от десны к режущему краю зуба. Сначала вычищается наружная поверхность зубов, потом внутренняя. Внутренняя поверхность передних зубов вычищается кончиком зубной щетки. Затем переходим к очистке жевательной поверхности зубов. Зубную щетку располагаете, как показано на рисунке и совершаете не менее 10ти выметающих движений. Завершается чистка зубов чисткой языка и массажем десен. Для чистки языка существует специальная щетка, при чистке языка совершаются выметающие движения. Массаж десен проводится при сомкнутых зубах, круговыми массирующими движениями зубной щетки. Зубная щетка тщательно промывается и ставится в стакан щетиной вверх. Зубная нить или флосс – необходимое средство индивидуальной гигиены. Ни одна зубная щетка не может вычистить пространство между зубами. Для этого и используется зубная нить. Зубная нить бережно проникает между зубами и очищает недоступные для зубной щетки участки зубов, где могут накапливаться болезнетворные бактерии. После еды необходимо прополоскать полость рта водой , что удалит крупные остатки пищи. Очищение межзубных промежутков производится с помощью зубной нити (флосса). Как пользоваться зубной нитью?

• Обмотайте примерно 40 см нити вокруг средних пальцев рук так, чтобы между ними осталась натянутая часть нити длиной примерно 2-3 см.
• Аккуратно введите натянутую часть нити между верхними зубами, помогая себе первыми пальцами.
• Произведите несколько движений вверх-вниз от десны к верхнему краю зуба.
• Каждый участок нити используется один раз для одного межзубного промежутка.
• При чистке нижнего ряда зубов нить водится при помощи указательных пальцев.

В современном мире существует множество методик чистки зубов, множество видов зубных паст и зубных щеток, ирригаторов и ополаскивателей. Эффективность выполняемых Вами гигиенических процедур во многом зависит от их качества и правильного индивидуального подбора. Специалист по гигиене в зависимости от Ваших индивидуальных особенностей порекомендует подходящие именно Вам средства гигиены. Профессиональная гигиена полости рта. Для чего нужна профессиональная гигиена? Образование налета на зубах, это естественный физиологический процесс. Ни одна зубная щетка и ни одна зубная паста не может полностью убрать зубной налет. С течением времени зубной налет накапливается и образуется зубной камень. Профессиональная гигиена полости рта проводится в стоматологической клинике гигиенистом. В ходе этой процедуры снимаются зубные отложения и зубные камни со всех поверхностей зуба, очищается пришеечная область. Эта процедура профилактическая , т.к. предотвращает возможность развития кариеса и заболеваний десен, а также устраняет неприятный запах изо рта. Процедуру рекомендуется проводить 1 раз в 6 месяцев ( или с частотой, рекомендованной врачом), а также перед началом стоматологического лечения. Профессиональная гигиена полости рта включает в себя:

• Снятие твердых зубных отложений над десной при помощи ультразвука.
• Снятие пигментированного налета при помощи струи воды и специального порошка.
• Полировка зубов с помощью специальных щеток и паст.
• Покрытие зубов фторсодержащими препаратами для укрепления зубной эмали.

После проведения процедуры поверхность зубов становится гладкой, блестящей, зубы приобретают естественный цвет, а дыхание становится более свежим. В процессе и после проведения профессиональной гигиены возможно возникновение небольшого дискомфорта, связанного с повышенной чувствительностью эмали и десны. Эти ощущения будут минимальны, если Вы проходите процедуру профессиональной гигиены с частотой, рекомендованной Вам специалистом. При обнаружении пародонтальных карманов, гигиенист направит Вас на консультацию к пародонтологу.